皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 私と瞑想について 私が最初に瞑想を意識し始めたのは、ちょうど最初にカウアイ島に来て、少し長い時間生活することになった時期と重なります。 一緒に過ごしていた友人が瞑想者で、まわりに何人か同じ様に瞑想を日常に取り入れてい...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 さて、唐突ですが・・・今はこんな時代で、なかなか自由に旅ができないけれど、もともと私は「一人旅」が好きでした。 もちろん気の合った友だちとか、家族との旅は楽しいよね🤗...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 ここ数日はいいお天気が続いているカウアイ島です。 でもちょっと寒いかなぁ。 夜はもちろん毛布にくるまっていないと寒いんだけど、昼間もなんだか上着が手放せない・・・でもね、綺麗な空に気持ちは晴れ晴れします🤗...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 今日から学校も始まったみたいで、お仕事も本格的に始まってきているし、2022年も正式に（？）島全体がぐんとスピードアップして動き出した感じがしています😁 昨日まで、大雨が続いていたカウアイ島。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 2022年　あけましておめでとうございます。 去年もいろいろありました。 正式なグリーンカード取得が叶い、コロナの影響が続くなかで不安定なガイド職に加えて本格的な就職活動を始めています。現在もこれは継続中ですが、今年...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 今日は、先日のYouTube動画でお知らせしたTシャツプレゼントのご当選者様に発送をするために、郵便局に行きました。 昨年から、郵便局に入るのは人数制限があって、外にみんな辛抱強く並んで待っています。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 12月18日は、「コールド・ムーン」と呼ばれる満月です🌕 画像：Almanac.comサイトより この時期の気温からコールド（寒い）月と呼ばれるのは、当然・・・かな。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 この間、知り合いと話していて思ったのだけど・・・ 世の中の多くの人たちの「傾向」ってあるじゃないですか。 もちろん、「多くの人たちに好まれる」のだから、それを「傾向」というのだけど、その多くの人たちの気持ちと寄り添わ...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 多分星回りも大きく関係するのでしょう… 私は、物事を習慣化することが得意な気がします。 物心ついた割と早い頃から、朝はこれとこれをする、家に帰ったらこれをする、とか、...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 最近、この時間（午後9時）は足が冷えるくらい涼しくなりました。 日本の皆さんはもっと寒いのだろうけれど、こっちではそろそろ夜は長袖着ないとなぁ、という感じです。裸足も寒いなぁ。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 ネットのニュースで、日本の各地で大雨による被害が出ていることを知りました。 皆さんの地域の状況が落ち着いていて、ご無事に週末を過ごせることをお祈りしています。 被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 今日は午後にオンラインのミーティングがひとつあったので、それまで家で片付けなどしながら過ごしておりました😃 去年から、「リモートワーク」が日常化したので、皆さんも仕事でも遊びでもオンラインミーティングが身近になった...