皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 引っ越しをしました😊 カウアイ島に移住したのは、2012年で、その最初から考えたら３箇所目の住まいです。 今回の場所、ずっとここにいる、というわけではないのですが、ひとまず１年をめどに住むことになりそうです。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 私と瞑想について 私が最初に瞑想を意識し始めたのは、ちょうど最初にカウアイ島に来て、少し長い時間生活することになった時期と重なります。 一緒に過ごしていた友人が瞑想者で、まわりに何人か同じ様に瞑想を日常に取り入れてい...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 さて、唐突ですが・・・今はこんな時代で、なかなか自由に旅ができないけれど、もともと私は「一人旅」が好きでした。 もちろん気の合った友だちとか、家族との旅は楽しいよね🤗...