皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 いろんなことが起こります。 辛いことも、目を背けたいことも。 私は今まで、自分の人生にいろいろなことが起こって、うわぁ〜😓となったとき、結構ジタバタした方です。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 毎日いろんなことが起こります。 嬉しいことも、ちょっと落ち込んでしまうことも、悲しいことも。 昨日は、どうしても祈らずにいられないことが起こりました。 何かしたいけど、何もできない。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 いいお天気が続いています😊 毎日、美しい風景に囲まれて、それなりにやることがあって、美味しいものが食べられて、大事な人の役に立てて…こんな幸せないよなぁ、と改めて思う日々です。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 私と瞑想について 私が最初に瞑想を意識し始めたのは、ちょうど最初にカウアイ島に来て、少し長い時間生活することになった時期と重なります。 一緒に過ごしていた友人が瞑想者で、まわりに何人か同じ様に瞑想を日常に取り入れてい...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 さて、唐突ですが・・・今はこんな時代で、なかなか自由に旅ができないけれど、もともと私は「一人旅」が好きでした。 もちろん気の合った友だちとか、家族との旅は楽しいよね🤗...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 ちょっと落ち込んでいました… 理由は「きっとこうなったらいいな、と期待していたことが、実は思いのほか簡単なことじゃないのかも」と思い始めたから。 期待は絶望をうむ これは、とある私の友人が言った名言なのですが😁...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 昨日から愛用しているMacBook Proの動きがちょっと変だなぁ、と思っていたらメールの受信ができなくなったので、Appleサポートに連絡して、チャットしながら解決策を教えてもらっていました☺️...